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吃海鲜以后多长时间才能吃柿子?_世界独家

  • 来源:南方养生网
  • 时间:2023-04-21 01:13:56


(资料图)

4个小时

间隔4小时以上再吃柿子。柿子中含有一定量的鞣酸和维生素C,而海鲜中含有丰富的蛋白质,鞣酸会与蛋白质一起结合,产生沉淀物,影响食物消化吸收,造成身体的不适。

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