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蜂蜜水减肥法正确步骤_蜂蜜水减肥法正确步骤|环球视点

  • 来源:元宇宙网
  • 时间:2023-04-01 06:51:48

现如今大家都会选择在网络上汲取相关知识内容,比如蜂蜜水减肥法正确步骤_蜂蜜水减肥法正确步骤,为了更好的解答大家的问题,小编也是翻阅整理了相应内容,下面就一起来看一下吧!

1、基督教公谊会对星期日的称呼


(相关资料图)

2、早餐:一杯蜂蜜水。

3、午餐:蜂蜜,绿茶,两杯,一勺蜂蜜。

4、晚餐:两杯蜂蜜玫瑰花茶。

5、总结:后半天会感觉肠胃活动相当活跃,肚子会发出咕噜咕噜的声音,晚上会有明显的排便现象。你觉得空虚,很不习惯。这时候可以吃一勺蜂蜜,饿的现象很快就会消失。

6、第二天

7、早餐:一杯蜂蜜绿茶。

8、午餐:蜂蜜薄荷茶一杯,蜂蜜一汤匙。

9、晚餐:蜂蜜红茶一杯,蜂蜜一汤匙。

10、总结:第二天身体会习惯很多,饿的感觉没有那么强烈,排便次数慢慢增加,肚子也小了很多。

11、第三天

12、早餐:一杯蜂蜜和水

13、午餐:一杯蜂蜜橙汁茶。

14、晚餐:一杯蜂蜜玫瑰花茶。

15、总结:瘦了很多,精神很好!而且双脚浮肿的现象改善了很多,饭量也减少了一半。一算,少了10斤!

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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