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1、基督教公谊会对星期日的称呼
(相关资料图)
2、早餐:一杯蜂蜜水。
3、午餐:蜂蜜,绿茶,两杯,一勺蜂蜜。
4、晚餐:两杯蜂蜜玫瑰花茶。
5、总结:后半天会感觉肠胃活动相当活跃,肚子会发出咕噜咕噜的声音,晚上会有明显的排便现象。你觉得空虚,很不习惯。这时候可以吃一勺蜂蜜,饿的现象很快就会消失。
6、第二天
7、早餐:一杯蜂蜜绿茶。
8、午餐:蜂蜜薄荷茶一杯,蜂蜜一汤匙。
9、晚餐:蜂蜜红茶一杯,蜂蜜一汤匙。
10、总结:第二天身体会习惯很多,饿的感觉没有那么强烈,排便次数慢慢增加,肚子也小了很多。
11、第三天
12、早餐:一杯蜂蜜和水
13、午餐:一杯蜂蜜橙汁茶。
14、晚餐:一杯蜂蜜玫瑰花茶。
15、总结:瘦了很多,精神很好!而且双脚浮肿的现象改善了很多,饭量也减少了一半。一算,少了10斤!
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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